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宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

2016年05月23日 18:38:55  分类: 脂老虎案例  参与: 3158人  点这评论

小澈博客·脂老虎减脂日记

同样的道路

我走过去,平平淡淡,了然无痕;

当你走过,踏踏实实,一步一个脚印。

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

“我多想,就像我们恋爱时一样,将你轻轻地抱起,在这里转三个优美的圆圈,可是,我已经力不从心,如今的你,就像一座山......“ 当我听完最后几个字的时候,我的内心遭受了几十年来最沉重的打击,原来:一个男人再爱你,嘴上再说没关系,内心都还是非常的讨厌自己的女人像一座山一样,胖的让人没有一点兴趣!

我叫梅子,属于产后肥胖型。自2007年10月怀孕起,从原先的106斤涨到160斤,生完小孩后一直在130斤左右。相比那些200斤的肥婆,我自认为我这身材还不至于“像一座山”,顶多算是个“粗人”。

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

我在公司是负责业务的,平时应酬较多,经常喝酒,加上自己算是个吃货,所以减肥对我来说本身就是一件挺不现实的事情(我总不能和客户说我减肥而不吃不喝吧)。

但是不减肥就会面临很多困扰,比如逛街买不到衣服,久而久之就变得不喜欢逛街,拍照不上镜也就更不想拍照。

虽然我乐观,积极,但我也是很要面子的人。私下我还是会悄悄的找一些减肥方法,反正只要不节食我都能接受。

于是,我前前后后吃过左旋肉碱和酵素,还试过拔罐,我的天啦!左旋肉碱和酵素吃了不瘦也就是浪费了点钱,至少没遭多大的罪,可是拔罐真的是要了我半条命!

为什么我当初会选择拔罐减肥,因为听说它有2大好处:

一、纠正患者的异常食欲

通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

二、有效调节内分泌紊乱

肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖。女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。拔罐时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢。

看上去是不是很有道理?

但是,拔罐真的能减肥吗?

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

相信学过点减肥知识的人应该知道减肥最重要的是减脂肪!

而科学减脂的条件有3个

负能量平衡

迫使身体能量物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质)分解

全面营养

提供人体机能正常运行所需59种营养素

低升糖

抑制脂肪合成,减少胰岛素分泌

对照这3个条件看看拔罐是否真的能减肥!答案是:不能!

当我越来越了解减月巴原理的时候,对选择产品就变的更加苛刻。

我的表妹(婉君)告诉我她的舅舅吃了月旨老虎成功减月旨24斤,而且她说的这个饼干的特点也非常符合科学减月旨的条件。

于是在今年2月底,我也开始吃。先分享吃之前的数据

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

不合格项很多吧,我才130斤不到,数据就这样了,比我还胖的估计指标是全红了!
除了吃饼干以外,我每天都会吃半个苹果,喝水只喝白开水,不喝碳酸饮料。

第一周,我几乎每天都会上秤测下自己的数据,那种喜悦真的是比捡到钱还要棒!

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

这是第12天的数据,已经减了12斤,大部分指标都回到正常。

于是我接着吃,吃完3盒,体重保持在55.9kg,总共减了16斤。

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

(大家自己对比下前后的差别)

自从瘦了之后,走到哪里,女儿都会主动要求和我拍照,我也可以很自然的面对镜头微笑。老公每次给我们拍照也都会夸我越来越美,天下哪个女人不爱听这些话呢?

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

(我和我家宝贝的合影)

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

(现在素颜也不怕)

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

(瘦下来后我都开始喜欢自拍了)

宝妈被丈夫说像一座山,半个月怒减16斤

(还可以偶尔文艺下)

最后,希望在吃脂老虎的朋友,千万要按照教练的方法来吃

等你过了脱敏期,整个世界都会不一样

永远记住下面这句话

女人没魅力才觉得男人花心

男人没实力才觉得女人现实。



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